Playback speed:
Memandu boleh mencerminkan ketakbersandaran dan kebebasan untuk seseorang. Salah satu kebimbangan pertama penjaga apabila orang yang disayangi didiagnosis dengan demensia adalah sama ada dia masih boleh memandu atau tidak.
Walaupun ia mungkin kelihatan seperti aktiviti mudah dan automatik bagi seseorang yang kerap memandu, memandu dengan selamat adalah tugasan kompleks yang memerlukan pelbagai kebolehan kognitif1-4, seperti:
• Perhatian dan tumpuan:
Untuk memberi tumpuan dan beralih antara tugasan memandu yang berbeza semasa ‘membaca’ jalan;
• Kemahiran Visuospatial:
Untuk mengekalkan kelajuan, jarak dan kedudukan jalan yang betul;
• Kemahiran menyelesaikan masalah:
Untuk menangani sebarang insiden dan cabaran di jalan raya, seperti lencongan atau halangan;
• Pertimbangan dan membuat keputusan:
Sebagai contoh, untuk memahami dan bersedia untuk menghadapi tingkah laku pemandu lain;
• Masa dan kemahiran tindak balas yang cepat:
Sebagai contoh, untuk bertindak dengan cepat untuk mengelakkan kemalangan; dan
• Memori:
Sebagai contoh, untuk mengingati laluan.3,4
Bilakah Seseorang Patut Berhenti Memandu?
Diagnosis demensia tidak semestinya bermakna seseorang perlu berhenti memandu dengan serta-merta.. Sesetengah individu pada peringkat awal demensia atau yang mempunyai gangguan kognitif ringan (MCI) masih memandu.5
Walau bagaimanapun, demensia adalah keadaan progresif yang mempengaruhi fungsi kognitif seseorang. Oleh itu, ia secara beransur-ansur boleh menjejaskan keupayaan anda untuk memandu dengan selamat, menjejaskan keselamatan diri anda dan orang lain. Apabila anda dan orang di sekeliling anda melihat lebih banyak tanda-tanda memandu yang tidak selamat, memandu bukan lagi pilihan dan anda mesti berhenti.
Tanda-tanda Memandu Tidak Selamat
- Tersesat ketika berada di laluan biasa ke tempat yang anda kenali dengan baik
- Tidak tetap di lorong (bertukar-tukar lorong tanpa disengajakan)
- Keliru antara pedal brek dan gas
- Gagal mematuhi papan tanda lalu lintas
- Membuat keputusan yang perlahan atau lemah dalam trafik
- Melanggar sekatan atau selekoh
- Menyekat jalan atau memandu laju
- Menjadi marah atau keliru dengan mudah dan kerap semasa berada di jalan raya
- Terlibat dalam kemalangan kecil atau yang hampir berlaku
- Mendapat lebih banyak denda trafik
Membuat keputusan untuk berhenti memandu agak sukar, tetapi itu tidak bermakna berakhirnya ketakbersandaran dan kebebasan anda.
Untuk keselamatan anda sendiri dan orang lain di jalan raya, penting bagi anda untuk bersikap jujur dan terbuka tentang keadaan anda kepada doktor dan orang tersayang. Jangan menyimpan maklumat daripada doktor anda untuk mengekalkan lesen anda kerana ini boleh membahayakan anda dan orang lain.1
Cari Pilihan Pengangkutan Alternatif
Membuat Aturan Memandu yang Baharu dan Selamat
Sekiranya anda masih boleh memandu, beritahu orang tersayang dan doktor untuk membuat aturan memandu baharu yang akan membolehkan anda memandu dengan selamat di jalan raya.
Memandu selepas diagnosis
Sumber: eWA Alzheimer
Video ini mempamerkan perjalanan di mana Tom, yang hidup dengan demensia, dan keluarganya telah dilalui dalam menghasilkan susunan memandu baharu yang masih membolehkannya memandu secara berdikari sambil memastikan keselamatannya dan orang lain di jalan raya.
Video ini dihasilkan dalam bahasa Inggeris.
Pertukaran Peranan - Duduk di Kerusi Penumpang
Berikut adalah contoh bagaimana seorang penjaga di Singapura bekerjasama dengan orang tersayang yang hidup dengan demensia untuk membuat peralihan dari kerusi pemandu ke kerusi penumpang supaya ia lebih mudah diterima:
Kisah Steven & Lai Quen
Lai Quen adalah penjaga utama kepada suaminya, Steven, yang didiagnosis dengan demensia permulaan muda pada usia 58 tahun. Pada peringkat ringan demensianya, Steven masih dapat memandu secara berdikari dan selamat selepas diagnosisnya. Namun, ketika berusia 64 tahun, Lai Quen menyedari perubahan ketara dalam kesedaran ruang dan emosinya semasa memandu dan meletakkan kereta. Walaupun ketika Lai Quen berada di kerusi pemandu, beliau menyedari bahawa arahan Steven, seperti untuk mengelak pemandu yang kononnya memandu terlalu dekat dengan kereta, nampaknya tidak sama dengan apa yang sebenarnya berlaku di jalan raya. Ini membantu Lai Quen membuat keputusan untuk Steven berhenti memandu sama sekali. Keputusan ini kemudiannya disokong oleh doktornya juga.
Peralihan daripada berada di kerusi pemandu ke kerusi penumpang adalah sukar bagi mereka berdua. Steven kecewa kerana beliau tidak lagi dapat melakukan tugas yang biasa dilakukannya sepanjang masa. Pada masa yang sama, Lai Quen tertekan kerana terpaksa menguruskan kekecewaannya dan memikirkan cara kreatif untuk dapat duduk di kerusi pemandu dahulu. Selepas tempoh 6 bulan, Steven telah menerima peranan tetap baharunya sebagai penumpang.
Sekarang, aturannya kelihatan seperti ini:
• Apabila Lai Quen tersedia ada, beliau akan memandu Steven. Seorang yang suka berbual, Steven akan memberitahunya tentang mercu tanda tertentu untuk diperhatikan kerana beliau masih kenal dengan laluannya. Lai Quen menggalakkan ini kerana ingatannya terhadap mercu tanda dan kawasan sekitar Singapura masih utuh.
• Walau bagaimanapun, Steven mempunyai tabiat memberinya arahan untuk diikuti semasa beliau memandu. Untuk mengatasi ini, Lai Quen mengakui bahawa beliau mendengarnya, akan mematuhi beberapa arahannya jika relevan, atau mengajak dia berbual tentang persekitaran mereka.
Secara keseluruhan, beliau cuba sedaya upaya untuk melibatkan Steven dalam perjalanan mereka dari satu tempat ke tempat lain, walaupun beliau memegang kunci kereta.
Pengangkutan Awam
Mujurlah sistem pengangkutan awam Singapura adalah antara yang terbaik di dunia. Anda boleh bersiar-siar sekitar Singapura dengan pelbagai mod pengangkutan – dengan teksi, kereta sewa privet, MRT, dan/atau bas.
Untuk membantu peralihan anda, anda boleh mula menaiki pengangkutan awam lebih kerap semasa anda masih mampu memandu. Sebagai contoh, anda boleh menaiki pengangkutan awam ke kawasan kejiranan anda untuk membeli barangan runcit anda, ke balai rakyat, atau ke pusat membeli-belah.
Baca: Tip Praktikal untuk Mengambil Pengangkutan Awam untuk orang yang hidup dengan demensia.
GrabAssist
GrabAssist merupakan pilihan pengangkutan oleh syarikat Grab yang menawarkan bantuan tambahan kepada warga emas dan orang kurang upaya.
Pemandu di bawah pilihan pengangkutan ini dilatih untuk membantu penumpang yang kurang berupaya untuk bergerak. Sebagai contoh, mereka dapat membantu memindahkan seseorang dari kerusi roda ke tempat duduk kereta dengan selamat.
Selain itu, GrabAssist Plus merupakan satu lagi pilihan pengangkutan oleh Grab, yang boleh didapati setiap hari dari 8 pagi hingga 8 malam. Di bawah pilihan ini, penumpang boleh melakukan perjalanan tanpa turun dari kerusi roda mereka, kerana kenderaan dalam pilihan ini dilengkapi dengan akses tanjakan. Pengguna boleh mengakses perkhidmatan ini dengan mengklik pada Tab ‘Nilai Tambah’ semasa membuat tempahan perjalanan di aplikasi Grab.
Tell us how we can improve?
Baca Seterusnya
- UBC eHealth Strategy Office. (2011). Getting to know dementia: A patient’s guide to diagnosis, treatment, and care. https://www.fraserhealth.ca/-/media/Project/FraserHealth/FraserHealth/Health-Topics/Mental-Health-Substance-Use/Getting_to_know_dementia_a_patient_guide_to_diagnosis_treatment_and_care.pdf?la=en&hash=11C5366B58CAB0628DC4979E9E91976F1EBBF615
- Dementia Australia. (n.d.). Dementia and driving. https://www.dementia.org.au/resources/dementia-and-driving
- Alzheimer’s Society. (n.d.). Driving and Dementia. https://www.alzheimers.org.uk/get-support/staying-independent/driving-dementia
- Alzheimer’s Society. (2020). Driving and dementia. https://www.alzheimers.org.uk/sites/default/files/2018-10/439LP%20Driving%20and%20dementia.pdf
- Alzheimer Scotland. (2016). Driving and dementia. https://www.eddn.org.uk/wp-content/uploads/2018/01/Driving-and-Dementia.pdf
- Mayo Clinic. (2019, July 3). Alzheimer’s and dementia: When to stop driving. https://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/alzheimers-and-dementia-when-to-stop-driving/.
- Alzheimer’s Association. (n.d.). Dementia and driving. https://www.alz.org/help-support/caregiving/safety/dementia-driving
