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New Horizon Centre ｜居家锻炼（坐姿运动 3）

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New Horizon Centre ｜居家锻炼（坐姿运动 3）

源自新加坡失智症机构

跟随新加坡失智症机构 New Horizon Centre 淡滨尼日间中心指导下进行的居家锻炼。

准备：椅子，活动双手的空间

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