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健忘并非失智症的唯一症状,然而它也可能是正常衰老的迹象。让我们来识别失智症与正常衰老的区分。

随着年龄的增长,一些人可能会越来越健忘,需要更多的时间来回忆往事,甚至在同时处理多重任务时感到费力。这些情况确实会令人担忧,尽管健忘可能是失智症的早期症状,但它也可能是正常衰老的迹象。

以下所列是正常衰老的迹象和失智症症状的九大区别。

年龄相关变化   

失智症

记忆力衰退

偶尔会忘记名字、约会或往事,但随后能够记起来。有时会完全忘记别人所说过的事情。

可能会忘记名字、重要日期和往事,和/或反复问相同的问题。这可能会影响他们的日常活动(例如,散步和购物)。

把物品放错位置

偶尔会将物品放错位置,但能够回溯步骤找到它们。

经常弄丢物品,并且不能够回溯步骤找到它们。将物品放在不寻常的地方(例如,把手机放在冰箱里),和/或指责他人偷窃。这些行为都有可能会与日俱增。

视觉感知的挑战

出现与年龄相关的白内障或青光眼等视力障碍,可能会造成视力衰退。

由于大脑的变化导致患者无法识别物体和面孔。难以辨认图案、颜色、距离和空间(例如,将地板上的反光误以为是水池)。

行走和活动的问题

由于出现肌肉无力和关节磨损等年龄相关的健康问题,年长者可能会在行走时感到疼痛和僵硬,并且对长距离行走或爬楼梯的耐受性降低。

由于平衡能力下降和对环境的意识减弱,而逐渐不能安全地行走。久而久之,可能需要更多的帮助才能坐下、站立或走动。

情绪、行为和性格上的变化

有时会对工作、家庭和社交活动感到厌倦,并同时感到些许沮丧或焦虑。当熟悉的日常活动或特定的行事方式被打乱时,偶尔也会感到烦躁。

快速的情绪波动、退出社交活动、变得消极、睡眠时间比平时更长等的原因不详。并且对人变得稍显冷漠。

把时间和地点混淆

偶尔会对今天是星期几混淆,但随后能够弄清楚日期。有时走进房间里却忘记到那里去的原因,但随后能够记起缘由。

不能分辨时间,或混淆进餐时间(例如,要求晚上吃午餐)。即使在自己的家中也不能分辨自己的地理位置,这会导致在陌生或嘈杂的环境中感到沮丧。在常去且熟悉的地方走失。

沟通上的困难

有时会找不到正确的词句。需要高度的集中力才能跟得上对话,有时在分心的情况下或在多人同时说话时难以跟上。

出现自我表达的困难。难以找到正确的词句或说出物品的名称。难以理解别人所说的话,并且有时会不晓得如何与他人继续对话。

判断力和社交行为

有时会做出错误的决定。

不晓得如何分辨所作的事情是否安全或正确(例如,给陌生人大量的钱财,或在公共场所大声喊叫并脱下衣服)。

在规划、思考和处理熟悉的事情时面对困难

对事情的反应或思考速度变慢,尤其是在分心时更难以同时处理多重事务。有时也会犯错,例如在规划每月家庭预算时的失误。

难以规划和处理熟悉的日常事务(例如,整理购物清单、管理每月家庭预算和支付账单,或记住喜欢的游戏的规则)。不重视仪容、仪表或卫生。难以集中注意力和遵循指示,因此需要更长的时间处理事务。 

以上内容源自 Alzheimer’s Association 及 Alzheimer’s Society。

禁行事项: 请勿使用以上所列来自行诊断失智症,或为别人诊断失智症。

允许事项: 如果您或您认识的人士出现失智症的症状,请向家庭医生或专科医生询问。他们能够通过测试来诊断是否失智症,并为这些人士提供指导。

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  1. Alzheimer Society of Calgary. (n.d.). Young-Onset Dementia. Retrieved 5 March, 2020, from https://www.alzheimercalgary.ca/learn/types-of-dementia/young-onset-dementia

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Forget Us Not: Building a Dementia Friendly Community

9 Differences between Normal Ageing and Dementia

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